美味的羽衣甘蓝

美味的羽衣甘蓝

⏱️ 2h 30m 即可完成 🥄 准备 30 min 🔥 烹饪 2h 👥 10 人份 👁️ 22 次浏览

羽衣甘蓝的经典食谱,使用熏火鸡来添加一些风味。将蔬菜放入鸡汤中慢炖,然后加入少许红辣椒片调味。

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

在一个大锅中用中火加热橄榄油。

加入大蒜,轻轻炒至浅棕色。

倒入鸡汤,加入火鸡腿。

盖上锅盖,煮30分钟。

将其添加到烹饪锅中,并将热量调至中高。

让蔬菜煮约 45 分钟,偶尔搅拌一下。

将火调至中火,用盐和胡椒调味。

继续煮 45 至 60 分钟,直至蔬菜变软且呈深绿色。

沥干蔬菜,保留液体。

如果需要,可加入红辣椒片。

使用液体重新加热剩菜。

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