约翰厨师的烤抱子甘蓝

约翰厨师的烤抱子甘蓝

⏱️ 45 min 即可完成 🥄 准备 10 min 🔥 烹饪 35 min 👥 4 人份 👁️ 14 次浏览

这是您节日盛宴的一道非常美味的配菜,我想不出有哪一道主菜,尤其是由某种多汁动物制成的主菜,能与它完美搭配。

(0 个评分)
⬇️ 跳到食谱

🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

将烤箱预热至 450 华氏度(230 摄氏度)。

在一个大锅里装满水,用大火煮沸。

将球芽甘蓝放入水中煮 2 分钟。

将豆芽从水中取出,放入冰水中冷却。

沥干并拍干。

将洋葱放入沸水中;煮大约10分钟,直到几乎变软。

从水中取出,用冷水冲洗,然后拍干。

在耐热煎锅中用中火融化黄油。

加入球芽甘蓝和洋葱;涂上黄油。

加入盐和黑胡椒粉搅拌;煮2分钟。

将煎锅转移到预热的烤箱中,烤 15 至 20 分钟,直至金黄变软。

用柠檬片装饰即可食用。

🍷 完美搭配

让这些佳品为您的餐食画龙点睛

💬 评论

💬

暂无评论。快来第一个分享你的想法吧!

发表评论

这个快速检查帮助我们防止垃圾信息。