Under 30 Minutes

🍽️ العشاء Medium

ثلاثة فول التاكو

⏱️ 20 min 👥 12

🤍 0 ⏱ 20 min

🍽️ المقلاة الهوائية Easy

المقلاة الهوائية - الفول السوداني المحمص الحار

⏱️ 30 min 👥 8

🤍 0 ⏱ 30 min

🍽️ الوجبات الخفيفة Easy

فطائر بيتزا البيبروني السهلة

⏱️ 20 min 👥 10

🤍 0 ⏱ 20 min

🍽️ العشاء Medium

اسكالوب الليمون والثوم المقلي

⏱️ 20 min 👥 2

🤍 0 ⏱ 20 min

🍽️ الغداء Medium

صلصة الكاجون بونشارترين

⏱️ 15 min 👥 2

🤍 0 ⏱ 15 min

🍽️ العشاء Medium

سمك السلمون المشوي

⏱️ 30 min 👥 6

🤍 0 ⏱ 30 min

🍽️ الفطور Medium

دقيق الشوفان عالي البروتين للرياضيين

⏱️ 5 min 👥 1

🤍 0 ⏱ 5 min

🍽️ العشاء Medium

سمك السلمون القيقب والهيل

⏱️ 25 min 👥 6

🤍 0 ⏱ 25 min

🍽️ الغداء Medium

الذرة المحمصة البارميزان على قطعة خبز

⏱️ 20 min 👥 5

🤍 0 ⏱ 20 min

🍽️ الفطور Medium

الفطائر الرقيقة على الطريقة اليابانية

⏱️ 30 min 👥 4

🤍 0 ⏱ 30 min

🍽️ الشوربات واليخنات Medium

مرق العظام

⏱️ 10 min 👥 8

🤍 0 ⏱ 10 min

🍽️ العشاء Medium

شرائح سواي مقلية

⏱️ 30 min 👥 4

🤍 0 ⏱ 30 min

🍽️ العشاء Medium

أسياخ التوفو المشوية مع صلصة سريراتشا

⏱️ 25 min 👥 2

🤍 0 ⏱ 25 min

🍽️ المقلاة الهوائية Hard

المقلاة الهوائية الفشار الدجاج

⏱️ 25 min 👥 4

🤍 0 ⏱ 25 min

🍽️ الغداء Medium

سلطة استوائية مع صلصة الأناناس

⏱️ 30 min 👥 6

🤍 0 ⏱ 30 min

🍽️ السلطات Medium

سلطة الحمص مع البصل الأحمر والطماطم

⏱️ 10 min 👥 4

🤍 0 ⏱ 10 min

🍽️ الفطور Medium

فطائر ماي هوب

⏱️ 30 min 👥 8

🤍 0 ⏱ 30 min

🍽️ الغداء Medium

الخضر والفاصوليا

⏱️ 30 min 👥 8

🤍 0 ⏱ 30 min

🍽️ الغداء Easy

صلصة الزبيب سهلة لحم الخنزير

⏱️ 25 min 👥 8

🤍 0 ⏱ 25 min

🍽️ المعكرونة والنودلز Medium

وعاء واحد من لحم البقر المطحون ستروجانوف

⏱️ 20 min 👥 4

🤍 0 ⏱ 20 min

🍽️ العشاء Medium

دجاج توسكان بالثوم

⏱️ 25 min 👥 4

🤍 0 ⏱ 25 min

🍽️ الغداء Easy

صلصة كيتو ألفريدو بثلاث مكونات

⏱️ 10 min 👥 4

🤍 0 ⏱ 10 min

🍽️ الوجبات الخفيفة Medium

البيض المخلل الثاني

⏱️ 30 min 👥 12

🤍 0 ⏱ 30 min

🍽️ العشاء Hard

دجاج كيتو مقلي

⏱️ 20 min 👥 2

🤍 0 ⏱ 20 min