بسكويت الإفطار من الحبوب الكاملة

بسكويت الإفطار من الحبوب الكاملة

⏱️ جاهز في 35 min 🥄 تحضير 25 min 🔥 طهي 10 min 👥 18 حصص 👁️ 24 مشاهدة

أنا وأختي نحب شيئًا حلوًا مع قهوتنا في الصباح. لقد أنشأنا هذه الوصفة لتحضير وجبة فطور صحية. أقوم عمومًا بمضاعفة الكمية والاحتفاظ بها في الثلاجة. طعمها أفضل مجمداً (لا تزال طرية!). الحبوب الكاملة والألياف والبروتين وبدون زبدة! هل يمكن أن يكون لذيذًا حقًا؟ نعم! أطفالي لا يستطيعون إبقاء أصابعهم خارج الخليط. قررت إضافتها إلى Allrecipes لأن الجميع يسألني باستمرار عن الوصفة. يتمتع!

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

👨‍🍳 طريقة التحضير

سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).

تُبطن صفائح الخبز بورق البرشمان.

اطحني الجوز في محضرة الطعام عدة مرات لتقطيعه. استمر في المعالجة حتى يتم طحن الجوز إلى دقيق؛ نقل إلى وعاء.

يُمزج الشوفان الملفوف ودقيق القمح الكامل ووجبة الكتان وصودا الخبز والملح والقرفة حتى تمتزج جيدًا.

قم بخلط زبدة اللوز وزيت الكانولا ورحيق الصبار والسكر البني والبيض ومستخلص الفانيليا في محضرة الطعام وقم بمعالجتها لبضع ثوان لمزج المكونات جيدًا؛ انقلي خليط زبدة اللوز إلى وعاء كبير وأضيفي إليه الكرز المجفف ورقائق الشوكولاتة.

اخلطي خليط الجوز والشوفان مع خليط زبدة اللوز (سوف تكون العجينة سميكة جدًا).

اغرفي ملاعق صغيرة ممتلئة من العجين، وشكليها إلى كرات؛ ضعي كرات العجين على صينية الخبز المجهزة، على مسافة حوالي 2 بوصة من بعضها البعض.

تُخبز في الفرن المسخن مسبقاً حتى يصبح لونها بنياً فاتحاً، لمدة 8 إلى 10 دقائق.

نخرجها من الفرن ونسطح البسكويت بالملعقة.

اتركها لتبرد لمدة 5 دقائق تقريبًا على أوراق الخبز قبل إزالتها لإنهاء التبريد على رفوف السلك.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.