Verduras de beterraba simples e deliciosas
Não jogue fora aquelas folhas verdes que cobrem os feixes frescos de beterraba! Eles têm um sabor semelhante ao da couve. Esta receita simples irá ajudá-lo a aproveitar ao máximo suas beterrabas frescas!
🔗 Receita adaptada de AllRecipes
Leve uma panela grande com água levemente salgada para ferver.
Adicione as folhas de beterraba e cozinhe descoberto até ficar macio, cerca de 2 minutos.
Escorra em uma peneira e mergulhe imediatamente em água gelada por alguns minutos até esfriar para interromper o processo de cozimento.
Assim que as verduras estiverem frias, escorra bem e pique grosseiramente.
Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio.
Junte o alho e os flocos de pimenta vermelha; cozinhe e mexa até ficar perfumado, cerca de 1 minuto.
Junte as verduras até que o azeite e o alho estejam distribuídos uniformemente.
Tempere com sal e pimenta.
Cozinhe apenas até que as verduras estejam quentes; sirva com rodelas de limão.
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