سمك أبو سيف وكابوبس الفاكهة

سمك أبو سيف وفاكهة كابوبس هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1 رطل من سمك أبو سيف أو قاروص البحر أو سمك القرش أو شرائح لحم التونة، مقطعة بسمك 1 بوصة، 1/4 ج. عصير برتقال و 4 حبات خوخ طازج أو 1 (15 1/4 أونصة) علبة أناناس (عبوة عصير)، 2 ملعقة كبيرة. بصل مفروم ناعماً 2 ملعقة كبيرة. شيري جاف و 2 ملعقة كبيرة. زيت الطهي، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.