Омлет из цветной капусты – с низким содержанием углеводов

Я получил этот рецепт, он не был низкоуглеводным и включал панировочные сухари вместо сыра пармезан, чтобы можно было формировать котлеты (например, латке). Поскольку я веду образ жизни с низким содержанием углеводов, я решил адаптировать его, но котлеты были не очень желательны визуально, а вкус был не таким впечатляющим. У меня один из них полностью развалился на сковороде, поэтому я просто смешал его и альт; у нас появился новый фаворит! При желании в качестве вкусной добавки можно добавить бекон и чеснок.

🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes