القرنبيط المخفوق - منخفض الكربوهيدرات

حصلت على هذه الوصفة ولم تكن منخفضة الكربوهيدرات وتضمنت فتات الخبز بدلاً من جبن البارميزان حتى تتمكن من تشكيل الفطائر (مثل اللاتكي). نظرًا لأنني أعيش أسلوب حياة منخفض الكربوهيدرات، فقد قررت أن أتكيف معه، لكن الفطائر كانت أقل من المرغوب فيها بصريًا، ولم يكن الطعم مثيرًا للإعجاب. لقد انهارت عليّ تمامًا في المقلاة لذا قمت بتقليبها والفيولا ؛ كان لدينا مفضل جديد! يمكنك إضافة لحم الخنزير المقدد والثوم كإضافة لذيذة، إذا رغبت في ذلك.

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes