咸鱼和西非荔枝果

咸鱼和西非荔枝果

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咸鱼和西非荔枝果是令人印象深刻的牙买加晚餐。该食谱由盐鳕鱼、西非荔枝果、洋葱、辣椒粉和咖喱粉制成,提供正宗、令人满意的味道。非常适合准备饭菜,剩菜味道更好。

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🔗 食谱改编自 TheMealDB

👨‍🍳 做法

对于咸鱼,将咸鳕鱼浸泡过夜,换几次水。

沥干水分,然后将鳕鱼放入一大锅清水中煮沸。再次沥干水分,加入清水,再次煮沸。

煮约五分钟,或直至煮熟,然后沥干鱼并将其切成大块。丢弃任何皮肤或骨头。

制作饺子时,将面粉、羊油、少许盐和 250 毫升/9 液量盎司水混合,制成面团。

将混合物用保鲜膜包裹并放入冰箱中静置。

打开西非荔枝果罐头,沥干并冲洗,然后放在一边。

在平底锅中加热一汤匙橄榄油,将洋葱煎至变软但不变成棕色。

加入香料、调味料、辣椒酱和辣椒片,继续炒至辣椒变软。

加入切碎的西红柿,然后加入盐鳕鱼,混合在一起。最后轻轻地搅拌西非荔枝果,然后小火煮至准备上菜。

当你快要吃的时候,在煎锅中加热约 1 厘米/½ 的植物油,加热至冒烟。

将饺子混合物捏成李子大小的球状,然后煎至金黄色。 (注意:热油可能很危险。请勿让锅无人看管。)

将饺子放在厨房用纸上沥干,与咸鱼和西非荔枝果一起食用。

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