膨化蟹

膨化蟹

⏱️ 50 min 即可完成 🥄 准备 30 min 🔥 烹饪 20 min 👥 4 人份 👁️ 70 次浏览

在马里兰州南部,我们吃很多螃蟹。这是一种使用剩余蟹肉的有趣方法(我们自己挑选)。我不记得我从哪里得到这个食谱的。您也可以使用优质罐装巴氏灭菌蟹肉。不管怎样,这个食谱会让你的客人惊叹不已。

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

将烤箱预热至 400 华氏度(200 摄氏度)。

在 1-1/2 夸脱的烤盘上涂黄油。

在平底锅中用中火融化黄油。

逐渐加入面粉,煮约 5 分钟(如果混合物开始变成棕色,则减少热量)。

慢慢加入热牛奶并加热,直到混合物达到低沸点,不断搅拌。

从火上移开并冷却至少 5 分钟(否则鸡蛋添加到混合物中时会煮熟)。

将打好的蛋黄倒入冷却的酱汁中搅拌。

加入蛋黄酱。

加入蟹肉,并用盐、胡椒、辣椒和 ® 调味料(如果使用)调味。

轻轻拌入打好的蛋白。

倒入准备好的烤盘中。

撒上辣椒粉。

烘烤约 20 分钟,直至变成棕色且蓬松。

立即上菜。

🍷 完美搭配

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