Cazuela De Brócoli Baja En Grasa
La cazuela de brócoli baja en grasas es una cena moderadamente fácil. Elaborado con 3 paquetes. brócoli picado congelado, 1/2 c. sustituto de huevo, 1 lata de crema de champiñones (baja en grasa), 1 c. mayonesa sin grasa y 1/2 c. queso cheddar sin grasa, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Una comida fácil entre semana que se prepara rápidamente.
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Cocine el brócoli según el paquete.
En un tazón grande, combine el brócoli con el sustituto del huevo, la sopa, la mayonesa, el queso, la cebolla y el pimiento y mezcle bien.
Cubra una cacerola de 2 cuartos con Pam y vierta la mezcla.
Cubra con galletas trituradas.
Hornear a 350° durante 30 minutos.
Contiene 145 calorías, 2 gramos de grasa.
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