鹰嘴豆法吉塔

鹰嘴豆法吉塔

🌍 墨西哥菜 👁️ 51 次浏览

鹰嘴豆法士达是一道比较简单的墨西哥素食菜肴。该食谱由鹰嘴豆、橄榄油、辣椒粉、西红柿和红洋葱制成,提供正宗、令人满意的口味。几代人都喜欢的经典食谱。

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🔗 食谱改编自 TheMealDB

👨‍🍳 做法

将烤箱加热至 200C/180C 风扇/燃气 6,并在烤盘上铺上箔纸。将鹰嘴豆沥干,拍干并倒在准备好的烤盘上。加入油和辣椒粉,搅拌均匀,然后烤 20-25 分钟,直至变成棕色且酥脆,中途摇晃。

与此同时,将西红柿和洋葱放入装有醋的小碗中,放在一边腌制。将牛油果放入另一个碗中,用叉子捣碎,留下一些大块。加入酸橙汁并充分调味。将酸奶油与哈里萨辣酱混合,放在一边备用。

将煎锅加热至几乎冒烟。添加玉米饼,一次一个,用煎锅线将每一面烧焦直至变热。

把所有东西都放在桌子上,制作法加它:在玉米饼上涂一点哈里萨辣酱奶油,如果你喜欢的话,上面放上烤鹰嘴豆、鳄梨酱、腌制莎莎酱和香菜。与酸橙块一起食用,挤在上面。

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