Steaks de calamars Parmigiano

Steaks de calamars Parmigiano

⏱️ Prêt en 20 min 🥄 Prép. 10 min 🔥 Cuisson 10 min 👥 4 portions 👁️ 11 vues

Cette recette ressemble presque au poulet Parmigiano, mais elle utilise des steaks de calamar et est beaucoup plus rapide et plus facile à préparer. Il n'est pas cuit et la texture uniforme des steaks permet à la panure de bien adhérer. Servir sur vos pâtes préférées avec une sauce supplémentaire, si vous le souhaitez.

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👨‍🍳 Instructions

Ouvrez les tubes de calamars pour qu'ils puissent reposer à plat.

Rincer et sécher; annuler.

Mélangez la chapelure et le parmesan dans un moule à tarte ou dans une assiette.

Versez le lait dans un plat à part.

Trempez les steaks de calamars dans le lait, puis pressez-les dans le mélange de chapelure pour les enrober.

Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle soit chaude.

Ajoutez rapidement les steaks et faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés de chaque côté, environ 3 minutes de chaque côté.

Ils doivent être bien dorés mais attention à ne pas trop cuire sinon ils seront durs.

Réduire le feu à doux et ajouter l'ail puis la sauce à spaghetti dans la poêle.

Garnir chaque steak d'une tranche de fromage provolone.

Couvrir avec un couvercle jusqu'à ce que le fromage soit fondu, environ 2 minutes.

🍷 Accords Parfaits

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