卡津虾配奶酪粗粉
微辣的虾搭配奶油粗燕麦粉。配上羽衣甘蓝……好吃。
🔗 食谱改编自 AllRecipes
👨🍳 做法
将牛奶、水、鸡汤底和熏盐放入锅中煮沸;慢慢搅拌粗粒,将火调至小火,盖上锅盖。
煮约 20 分钟,直至粗玉米粉变软变稠。
保持粗燕麦粉温暖。
将棕色安多维尔香肠切片,在大煎锅中加入植物油,中火加热;取出香肠并放在一边。
在同一个煎锅中煮青椒、黄洋葱、芹菜和墨西哥辣椒,并搅拌,直至洋葱变软且半透明,大约需要 10 分钟。
拌入大蒜和卡真调味料;煮至香味四溢,约1分钟。
将面粉拌入蔬菜中,直至均匀裹上面粉;逐渐加入火烤番茄和白葡萄酒,煮至酱汁开始变稠,大约需要3分钟。
把火调小,将月桂叶拌入酱汁中,煮5分钟;用盐和黑胡椒调味。
将煮熟的安多维尔香肠和虾混合到酱汁中,煮5到8分钟,经常搅拌,直到香肠变热,虾变成粉红色且不再半透明。
食用前,将切达干酪和帕尔马干酪搅拌成粗粉直至融化。
食用时,将粗玉米粉舀到盘子上,上面放上虾、香肠片和酱汁。
用切碎的香葱装饰。
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