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黑米
黑米是少数超级食品之一。这种米饭非常美味，并且具有非常独特的外观，因为它煮成深紫色。这种米饭几乎可以与任何一顿饭搭配，作为健康的一面。我喜欢用鲑鱼和新鲜蔬菜来做。
🔗 食谱改编自 AllRecipes
👨🍳 做法
在平底锅中用中火融化黄油。
加入黑米、洋葱和杏仁；煮5到10分钟，搅拌直至稍微烤熟。
加入水和肉汤块；煮沸。
将火调小，盖上锅盖，小火煮 25 至 30 分钟，直至米饭变软且液体被吸收。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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