カリフラワーの丸ごと煮込み サルサベルデオルソ添え
カリフラワーの丸ごと煮込み、サルサベルデオルソ添えは印象的なディナーです。スモークパプリカ、クミン、コーシャーソルト、挽きたての黒胡椒、カリフラワーで作られたこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。ご家族でのディナーや特別な機会に最適です。
カリフラワーを作る:オーブンを300°F(150°C)に予熱します。
小さなボウルにパプリカ、クミン、塩、コショウを入れて混ぜます。
カリフラワーの頭を中くらいのボウルに加え、スパイス混合物を全体にこすりつけます。 10分ほど放置します。
大きなダッチオーブンまたは鋳鉄鍋でオリーブオイル大さじ1を中強火で加熱します。油がきらきらと光ったら、トングを使って味付けしたカリフラワーを鍋に移し、片面1~2分ずつ、全体がきつね色になるまで焼きます。カリフラワーを鍋から取り出し、脇に置きます。
残りの大さじ2杯の油を玉ねぎと一緒に鍋に加えます。玉ねぎが半透明になるまで5〜7分間炒めます。にんにくを加え、香りが立つまで1〜2分炒めます。
野菜ストック 1/2 カップ (120 ml) を鍋に注ぎ、木のスプーンでかき混ぜて底にこびりついた茶色の部分をこすり落とします。火を中弱火に下げます。蜂蜜、レモンの皮、レモン汁を加えて混ぜます。カリフラワーを、残りの野菜ストック 1 と 1/2 カップ (360 ml) およびパセリの小枝とともに鍋に戻します。
鍋に蓋をしてオーブンに移します。カリフラワーを柔らかくなりながらもまとまりが出るまで、35〜40分間煮ます。
カリフラワーを蒸している間に、サルサベルデを作ります。ニンニク、エシャロット、パセリ、ミント、コリアンダーをフードプロセッサーに加えます。細かく切り刻まれるまで1〜2分間処理します。
プロセッサーを動かしながら、オリーブオイル、塩、赤ワインビネガー、クミンを加えます。滑らかで濃厚な薄緑色になるまで加工します。
オルゾを中くらいのボウルに入れ、スプーンでサルサベルデを加えます。オルゾがしっかりコーティングされるまで混ぜます。
カリフラワーを煮汁から取り出し、鍋をコンロに戻して中火にかけます。スプーンの裏を覆うほどの濃さになるまで、10 ~ 12 分間煮汁を減らします。塩で味を調えます。
オルゾを皿に盛り、カリフラワーをその上に置きます。減らした煮汁をカリフラワーの上にスプーンで注ぎます。刻んだパセリを飾ります。
温かいうちにお召し上がりください。
楽しむ!
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