ビーガンラザニアI

ビーガンラザニアI

⏱️ 2h 30mで完成 🥄 準備 30 min 🔥 調理 2h 👥 8人分 👁️ 38回閲覧

ビーガン ラザニア I は、約 2 時間 30 分で調理できる素晴らしいビーガン料理です。オリーブオイル大さじ2、玉ねぎのみじん切り1と1/2カップ、ニンニクのみじん切り大さじ3、トマト煮込み缶4個（14.5オンス）、トマトペースト1/3カップで作るこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。

★ ★ ★ ★ ★ — (0件の評価)
⬇️ レシピへ移動

🔗 レシピ出典 AllRecipes

#パスタ #ヴィーガン
👨‍🍳 作り方

ソースを作る：大きくて重い鍋にオリーブオイルを入れ、中火で加熱します。

玉ねぎを鍋に入れ、柔らかくなるまで約5分間炒めます。

ニンニクを加えます。さらに5分調理します。

トマト、トマトペースト、バジル、パセリを鍋に入れます。

よくかき混ぜ、火を弱め、ソースを蓋をして1時間煮ます。

塩とコショウを加えます。

ソースを調理している間に、大きなやかんに塩水を入れて沸騰させます。

ラザニア麺を9分間茹で、水を切り、よく洗います。

オーブンを 400 度 F (200 ℃) に予熱します。

大きめのボウルに豆腐ブロックを入れます。

ニンニク、バジル、パセリを加えます。

塩、こしょうを加え、豆腐を指で絞ってすべての材料を混ぜ合わせます。

ラザニアを組み立てる：トマトソース1カップを9×13インチのキャセロールパンの底に広げます。

ラザニア麺を一層に並べ、豆腐混合物の3分の1を麺の上に振りかけます。

ほうれん草を豆腐の上に均等に置きます。

次に、トマトソース1 1/2カップを豆腐の上に注ぎ、その上に麺の別の層を置きます。

次に、豆腐混合物のさらに1/3を麺の上に振りかけ、豆腐の上に1 1/2カップのトマトソースを乗せ、トマトソースの上に麺の最後の層を置きます。

最後に豆腐の残り1/3を麺の上に乗せ、残ったトマトソースを全体に塗ります。

フライパンをホイルで覆い、ラザニアを30分間焼きます。

熱々でお召し上がりください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

🥗 副菜

🥂 ドリンク

💬 コメント

💬

まだコメントはありません。最初のコメントをどうぞ!

コメントを残す

この簡単な確認でスパムを防いでいます。