鱿鱼、鹰嘴豆和香肠沙拉

鱿鱼、鹰嘴豆和香肠沙拉

🌍 澳大利亚 👁️ 46 次浏览

鱿鱼、鹰嘴豆和香肠沙拉是一道比较简单的澳大利亚晚餐。该食谱由红辣椒、鹰嘴豆罐头、欧芹、红辣椒和蒜瓣制成,提供正宗、令人满意的味道。几代人都喜欢的经典食谱。

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🔗 食谱改编自 TheMealDB

👨‍🍳 做法

将整个辣椒放在烤架、烤架或煎锅上烹制,直至完全烧焦。将辣椒放入碗中,盖上盘子,直至冷却到可以处理,然后去皮、去籽并切成薄片。在一个大碗中,将辣椒和任何果汁与鹰嘴豆、欧芹、辣椒和大蒜混合。放在一边。

加热大煎锅直至冒烟。快速而小心地工作,在锅中加入少许油,然后加入鱿鱼。炒约30秒。将香肠撒在鱿鱼上,继续煮 30 秒,然后与辣椒一起倒入碗中。用盐和胡椒调味,然后用剩余的油、柠檬汁和柠檬皮调味。混合在一起,堆放在盘子上,让每个人自助。

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