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烟熏素食羽衣甘蓝
烟熏素食羽衣甘蓝是一种相当简单的午餐，您可以在大约 1 小时内准备好。此食谱由 2 汤匙橄榄油、½ 个白洋葱（切丁）、2 瓣大蒜（切碎）、1 束羽衣甘蓝（去茎并将叶子撕成一口大小的碎片）和 ½ 茶匙红辣椒片制成，提供正宗、令人满意的风味。一道温暖心灵的安慰菜。
🔗 食谱改编自 AllRecipes
👨🍳 做法
在大煎锅中用中火加热橄榄油；煮并搅拌洋葱和大蒜，直至变成棕色并散发出香味，持续 3 至 4 分钟。
加入红辣椒片；煮并搅拌 2 至 3 分钟，直至蔬菜稍微枯萎。
将蔬菜汤、苹果醋、红糖、烟熏液和辣椒粉放入一个大锅中；添加羽衣甘蓝混合物。
盖上锅盖，小火煮 40 至 50 分钟，直至蔬菜变软。
食用前过滤羽衣甘蓝。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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