スモーキーベジタリアンコラードグリーン

スモーキーベジタリアンコラードグリーン

⏱️ 1hで完成 🥄 準備 15 min 🔥 調理 45 min 👥 4人分 👁️ 38回閲覧

スモーキーベジタリアンコラードグリーンは、約1時間で準備できる適度に簡単なランチです。オリーブオイル大さじ2、白玉ねぎ1/2個(みじん切り)、にんにく2片(みじん切り)、コラードグリーン1束、茎と葉を一口大にちぎり、小さじ1/2の赤唐辛子フレークで作るこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。心も温まる、ほっとする一品。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

大きなフライパンにオリーブオイルを入れて中火で加熱します。玉ねぎとにんにくを茶色になり香りが立つまで3〜4分間炒めます。

赤唐辛子のフレークを加えます。野菜が少ししおれるまで2〜3分間かき混ぜます。

大きな鍋に野菜スープ、リンゴ酢、黒糖、リキッドスモークフレーバー、パプリカを入れて混ぜます。コラードグリーン混合物を加えます。

鍋に蓋をし、野菜がとても柔らかくなるまで40〜50分間煮ます。

食べる前にコラードグリーンを濾します。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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