بيبرز أولي

بيبرز أولي

👁️ 9 مشاهدة

Peppers Ole هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 4 حبات فلفل أخضر كبيرة، مقطعة إلى نصفين ومنزوعة البذور، 2 ملعقة كبيرة. الماء (لإصدار الميكروويف فقط)، 2 ج. أرز مطبوخ، 4 أونصة. (1 ج) جبنة شيدر مبشورة حادة ونصف ج. كريمة الألبان الحامضة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full

👨‍🍳 طريقة التحضير

اتجاهات الميكروويف

ضع الفلفل والماء في طبق آمن للميكروويف مقاس 9 × 13 بوصة غير مدهون (أو قم بتقسيم الفلفل والماء بين طبقين آمنين للميكروويف مقاس 8 بوصة).

غطاء؛ الميكروويف على حرارة عالية لمدة دقيقتين ثم يصفى.

في وعاء متوسط، يجمع بين الأرز والجبن والقشدة الحامضة والفاصوليا وخليط الذرة.

ملعقة تكوم 1/2 كوب من الحشوة في كل نصف الفلفل.

يُغطى ويُوضع في الميكروويف في طبق مقاس 9 × 13 بوصة على نار عالية لمدة 15 إلى 16 دقيقة أو حتى ينضج الفلفل.

(ضعي كل طبق في الميكروويف لمدة 8 بوصة لمدة 6 إلى 8 دقائق).

ضعي فوق كل حبة فلفل ملعقة كبيرة من الصلصة وشريحة التورتيلا والكزبرة.

يجعل 8 حصص.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.