酮虾虾
这种虾虾通过使用白泷面条转化为酮餐。我喜欢把碎红辣椒的量加倍,以获得额外的刺激!这将制作 3 份午餐份量或 2 份晚餐份量。如果需要的话,在食用前可以在上面磨碎一些帕尔马干酪。
🔗 食谱改编自 AllRecipes
👨🍳 做法
将水盖住白泷面条,煮沸。
煮5分钟。
将沥干的面条放回锅中,用中火煮 5 至 6 分钟,以除去多余的水分。
从火上移开并放在一边。
将橄榄油淋入大煎锅中,用中火加热。
加入葱,搅拌 2 至 3 分钟直至半透明。
注意不要烧焦。
加入大蒜和红辣椒片;搅拌1分钟。
加入虾,每面煮 2 至 3 分钟,注意不要煮过头。
用盐和胡椒调味。
将虾转移到碗中,将锅中的油滴保留在煎锅中。
将柠檬汁和白葡萄酒倒入煎锅中搅拌。
加入黄油,煮 3 到 4 分钟,直至酱汁完全混合,酱汁开始稍微变稠。
将虾放回煎锅中。
撒上欧芹并搅拌均匀。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
💬 评论
暂无评论。快来第一个分享你的想法吧!
发表评论