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कीटो ओपन-फेस चिकन कॉर्डन ब्लू
पारंपरिक कॉर्डन ब्लू के सभी स्वाद लेकिन कीटो के अनुकूल और इसे इकट्ठा करना बहुत आसान है क्योंकि इसमें कोई भराई या रोलिंग शामिल नहीं है।
🔗 रेसिपी का स्रोत AllRecipes
ओवन को 375 डिग्री F (190 डिग्री C) पर पहले से गरम कर लें।
नमक और काली मिर्च के साथ चिकन कटलेट सीज़न करें; रद्द करना।
एक उथले कटोरे में अंडे और डिजॉन सरसों को एक साथ फेंटें।
एक अलग उथले कटोरे में बादाम का आटा, परमेसन चीज़ और लहसुन पाउडर मिलाएं।
चिकन कटलेट को अंडे के मिश्रण में डुबोएं, अतिरिक्त टपकने दें।
बादाम के आटे के मिश्रण से छान लें, फिर एक प्लेट पर रखें।
मध्यम-तेज़ आंच पर एक बड़ी कड़ाही में तेल गरम करें।
चिकन कटलेट डालें और 3 से 4 मिनट तक सुनहरा भूरा होने तक पकाएं।
पलटें और तब तक पकाएं जब तक चिकन अंदर से गुलाबी न हो जाए और रस साफ न निकलने लगे, 3 से 4 मिनट और।
चिकन कटलेट को बेकिंग शीट पर रखें।
ऊपर से हैम के टुकड़े डालें और कटे हुए स्विस चीज़ से ढक दें।
पहले से गरम ओवन में पनीर पिघलने तक 4 से 5 मिनट तक बेक करें।
तुरंत परोसें.
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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