ヘルシーな温かいファロサラダ

ヘルシーな温かいファロサラダ

⏱️ 35 minで完成 🥄 準備 10 min 🔥 調理 25 min 👥 6人分 👁️ 15回閲覧

簡単で美味しい、子供達が大好きなサイドメニューです!このサラダは温かくても冷たくしてもお召し上がりいただけます。お弁当としても大活躍ですよ!

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

オリーブオイル、にんにく、レモン汁、塩、こしょうをボウルに入れて混ぜます。

大きなフライパンまたは中華鍋でチキンスープとファッロを混ぜ合わせます。沸騰させます。

火を中火に下げ、ファッロが柔らかくなり、スープが吸収されるまで、20〜25分間煮ます。

ファッロがコーティングされるまで、オリーブオイル混合物をファッロに入れてかき混ぜます。

ファロ混合物にケールを加えます。ケールがしおれるまで2〜3分間かき混ぜます。

ファロサラダの上にフェタチーズを振りかけ、チーズが溶け込むまでかき混ぜます。

必要に応じて、サラダに塩とコショウを加えて味付けします。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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