الهليون المشوي

الهليون المشوي

⏱️ جاهز في 18 min 🥄 تحضير 15 min 🔥 طهي 3 min 👥 4 حصص 👁️ 8 مشاهدة

الشيء المميز في هذه الوصفة هو أنها بسيطة للغاية. يتم طهي الهليون الطازج مع قليل من الزيت والملح والفلفل بسرعة على نار عالية على الشواية. استمتع بالنكهة الطبيعية لخضرواتك.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

👨‍🍳 طريقة التحضير

تسخين الشواية للحرارة العالية.

قم بتغطية حبات الهليون بخفة بزيت الزيتون.

يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.

يُشوى على نار عالية لمدة 2 إلى 3 دقائق، أو حسب الرغبة.

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.