ゴンレ

ゴンレ

🌍 ブルキナファソ 👁️ 32回閲覧

ゴンレは、味付けしたササゲのペーストと刻んだ野菜を葉で包んだ蒸しパテに作り、チリソースを添えて、ボリュームたっぷりのブルキナ料理ディナーを提供します。パティはボリュームがあり、素朴で、追加のソースとの相性も抜群です。

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🔗 レシピ出典 Wikidata (Dish)

👨‍🍳 作り方

浸したササゲまたはササゲ粉を玉ねぎ、塩、十分な量の水を加えて混ぜ、濃厚なペーストを作ります。

刻んだ野菜、ローカストビーンの調味料、スプーン一杯のピーナッツオイルを加えます。

混合物を清潔な葉の上にスプーンで注ぎ、コンパクトな包みに包みます。

パティがしっかりして火が通るまで蒸します。

ラップを解き、トマトチリソースを添えてお召し上がりください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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