意大利宽面条配火腿和蔬菜（4 份）
意大利宽面条配火腿和蔬菜（4 份）是一顿相对简单的晚餐。用 1 汤匙制成。加 1 茶匙。低热量人造黄油，2 盎司火腿，切成细条，1/2 c.葱片、蒜瓣 2 瓣、切碎和 1 杯。胡萝卜片，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合家庭聚餐和特殊场合。
👨🍳 做法
在中型煎锅中，用中高温融化人造黄油。
加入火腿、葱和大蒜。
煮 3 分钟，经常搅拌。
加入胡萝卜、西葫芦、豌豆和肉汤；煮沸。
将热量降至中等；煮5分钟。
将宽面条放入大碗中。
将蔬菜混合物舀到意大利宽面条上。加入番茄、帕尔马干酪和胡椒调味；搅拌均匀。每份含有 153 卡路里热量。
🍷 完美搭配
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