بطاطس ديجون مشوية

Name: بطاطس ديجون مشوية
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 2 tablespoons زيت الزيتون; 1 tablespoon خردل ديجون; 1 clove الثوم المفروم; 1/4 teaspoon زعتر; 1/4 teaspoon روزماري; الملح والفلفل الأسود المطحون حسب الرغبة; 5 بطاطا حمراء، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة

⏱️ جاهز في 50 min 🥄 تحضير 10 min 🔥 طهي 40 min 👥 4 حصص 👁️ 3 مشاهدة

يوفر خردل ديجون نكهة خفيفة ترتقي بهذه البطاطس إلى المستوى التالي! هذه هي العائلة المفضلة في منزلنا.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)

⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

#محمّر #أقل من ساعة #غداء

📊 نظرة سريعة

التحضير 10 min

الطهي 40 min

الحصص 4

الصعوبة Medium

🛒 المكونات

2 tablespoons زيت الزيتون

1 tablespoon خردل ديجون

1 clove الثوم المفروم

1/4 teaspoon زعتر

1/4 teaspoon روزماري

الملح والفلفل الأسود المطحون حسب الرغبة

5 بطاطا حمراء، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة

القيمة الغذائية

عدد الحصص في الوصفة 4

حجم الحصة حصة واحدة

الكمية في الحصة

السعرات الحرارية 98

% القيمة اليومية*

إجمالي الدهون 6.8g 9%

الدهون المشبعة 0g 0%

الدهون المتحولة 0g

الكوليسترول 0mg 0%

الصوديوم 136mg 6%

إجمالي الكربوهيدرات 8.6g 3%

الألياف الغذائية 0.9g 3%

إجمالي السكريات 0.5g

البروتين 1g 2%

فيتامين د 0mcg 0%

الكالسيوم 0mg 0%

الحديد 0mg 0%

البوتاسيوم 0mg 0%

* تُخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) عن مقدار مساهمة المغذيات في حصة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يُستخدم 2000 سعرة حرارية يوميًا كمرجع عام.

👨‍🍳 طريقة التحضير

سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).

دهن صينية التحميص.

يقلب زيت الزيتون وخردل ديجون والثوم والزعتر وإكليل الجبل والملح والفلفل معًا في وعاء. أضف البطاطس وأرمها لتغطيها.

ننقل البطاطس إلى صينية التحميص المجهزة.

تُشوى في فرن مسخن مسبقاً، مع التقليب من حين لآخر، حتى تنضج في المنتصف، لمدة 40 إلى 45 دقيقة.