البروكلي والتشيدر كيشي

البروكلي والتشيدر كيشي

⏱️ جاهز في 1h 10m 🥄 تحضير 15 min 🔥 طهي 55 min 👥 6 حصص 👁️ 22 مشاهدة

يعتبر كيش البروكلي والشيدر طبق إفطار سهل إلى حد ما يمكنك تحضيره في حوالي ساعة و10 دقائق. مصنوعة من طبق عميق (9 بوصة) من عجينة الفطيرة المحضرة، وملعقة صغيرة من الزيت النباتي، أو حسب الحاجة، و2 كوب من البروكلي المفروم جيدًا، و4 بيضات ونصف كوب حليب، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية للعشاء العائلي والمناسبات الخاصة.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

#فطور
👨‍🍳 طريقة التحضير

سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).

قم بتبطين صينية الخبز بورق الألمنيوم.

ضعي قشرة الفطيرة في طبق فطيرة بعمق 9 بوصة ثم وخز القشرة بالكامل باستخدام شوكة. فرشاة بالزيت.

ضع القشرة على صينية الخبز المعدة.

تُخبز العجينة في الفرن المسخن مسبقاً لمدة 8 دقائق.

ضعي البروكلي في وعاء، ثم ضعيه في الميكروويف على حرارة عالية حتى يصبح البروكلي أخضر ساطعًا وطريًا قليلًا، لمدة 4 دقائق تقريبًا.

اخفقي البيض والحليب وخردل ديجون والأوريجانو والملح والفلفل والزعتر في وعاء. يقلب البروكلي في خليط البيض.

يُسكب المزيج في العجينة ويُرش الكيشي بجبنة الشيدر والبارميزان.

ضع طبق الفطيرة على صينية الخبز.

اخبزيها حتى تخرج السكين نظيفة في منتصف الكيشي، لمدة 40 دقيقة تقريبًا.

دعونا نقف 10 دقائق قبل القطع.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

🥗 أطباق جانبية

🥂 مشروبات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.