Жареная говядина и брокколи
Нежные кусочки маринованной вырезки с хрустящими соцветиями брокколи в блестящем устрично-соевом соусе. Быстродействующая китайская еда на вынос, которая превосходит доставку в любой будний вечер.
🔗 Рецепт адаптирован из TheMealDB
Маринуем говядину
Смешайте ингредиенты маринада для говядины (1 чайная ложка соевого соуса, 1 чайная ложка китайского рисового вина, 1/2 чайной ложки кукурузного крахмала, 1/8 чайной ложки черного перца) в средней миске.
Добавьте ломтики говядины и перемешайте, пока они не покроются ею. Дайте постоять 10 минут.
Приготовьте соус
Смешайте ингредиенты соуса (2 столовые ложки устричного соуса, 1 чайную ложку китайского рисового вина, 1 чайную ложку соевого соуса, 1/4 стакана куриного бульона) в небольшой миске. Отложите в сторону.
Бланшируйте или готовьте на пару брокколи
Доведите кастрюлю с водой до кипения. Добавьте брокколи и готовьте до мягкости и хрустящей корочки, около 2 минут. Тщательно слейте воду.
Обжариваем говядину
Нагрейте большую сковороду или вок на сильном огне, пока капля воды не зашипит и не испарится при контакте. Добавьте растительное масло и перемешайте, чтобы оно покрылось.
Добавьте говядину и сразу разложите ее по всей поверхности вока или сковороды в один слой (желательно не соприкасаясь).
Оставьте говядину жариться в покое в течение 1 минуты. Переверните ломтики говядины, добавьте в сковороду чеснок и жарьте еще от 30 секунд до 1 минуты, пока он не перестанет быть розовым.
Добавьте соус, кукурузный крахмал и брокколи
Влейте соус и суспензию кукурузного крахмала (1 чайная ложка кукурузного крахмала растворена в 1 столовой ложке воды). Помешивайте, пока соус не закипит и не загустеет, около 30 секунд. Добавьте брокколи.
Подавайте сразу же с отварным рисом или отдельно.
📹 Udon Stir Fry Noodle | MyHealthyDish
📹 HOW TO TENDERIZE BEEF LIKE CHINESE RESTAURANTS (VELVET BEEF) #SHORTS
📹 Restaurant Style Chinese Broccoli | MyHealthyDish
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий