Bâtonnets de poisson à la friteuse à air

Préchauffer une friteuse à air à 400 degrés F (200 degrés C).

Séchez le poisson avec du papier absorbant et coupez-le en bâtonnets de 1 x 3 pouces.

Mettez la farine dans un plat peu profond.

Battre l'œuf dans un plat peu profond séparé.

Mélanger le panko, le parmesan, le persil, le paprika et le poivre dans un troisième plat peu profond.

Enrober chaque bâtonnet de poisson de farine, puis tremper dans l'œuf battu et enfin enrober du mélange panko assaisonné.

Vaporisez le panier de la friteuse à air avec un aérosol de cuisson antiadhésif.

Disposez la moitié des bâtonnets dans le panier en vous assurant qu'aucun ne se touche.

Vaporiser le dessus de chaque bâtonnet avec un enduit à cuisson.

Cuire dans la friteuse à air préchauffée pendant 5 minutes.

Retourner les bâtonnets de poisson et cuire encore 5 minutes.

Répétez avec les bâtonnets de poisson restants.