Bacalao empanizado con coco y keto frito al aire
Los aminoácidos del coco superan el sabor natural del bacalao, haciéndolo más dulce, como el reloj anaranjado. Una vez que hayas preparado pan rallado cetogénico, esta es en realidad una receta muy rápida de preparar.
🔗 Receta adaptada de AllRecipes
Marine el bacalao en 1/4 taza de aminoácidos de coco en un recipiente de vidrio o cerámica durante 8 horas.
Combine el queso Parmigiano-Reggiano, el pan rallado, las hojuelas de coco, el edulcorante, la sal y el chile chipotle en el tazón de un procesador de alimentos; mezcle hasta obtener un polvo moderadamente fino.
Mezcle las yemas de huevo, la crema y las 2 cucharadas restantes de aminoácidos de coco en otro tazón para batir el huevo.
Drene los filetes de pescado en el huevo batido y luego cúbralos completamente con la mezcla de pan rallado hasta que estén bien cubiertos.
Freír al aire a 360 grados F (182 grados C) hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor, de 7 a 8 minutos.
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