Вегетарианский перец чили с фасолью

Вегетарианский перец чили с фасолью

👁️ 35 просмотров

Вегетарианский перец чили с фасолью — умеренно легкий ужин. Сделано из 1 гр. текстурированный растительный белок или раскрошенный тофу, 1 банка помидоров, нарезанных кубиками или, если вы используете целые, измельчите их в блендере, 1 банка томатного соуса, 1 банка измельченных помидоров и 1 1/2 ч. л. тмина, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Любитель публики, который никогда не разочаровывает.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту
👨‍🍳 Приготовление

Положите текстурированный растительный белок или раскрошенный тофу в миску с томатными продуктами, чтобы они пропитались примерно час.

Обжарьте лук, чеснок и болгарский перец на оливковом масле.

Затем добавьте смесь TVP или тофу и специи.

Варите на медленном огне и часто помешивайте, чтобы не прилипло и не пригорело (около часа).

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.