Vegetarisches Chili
Vegetarisches Chili ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 4 Dosen (je 19 Unzen) Kidneybohnen, 4 Karotten, in 1/2 Zoll dicke Scheiben geschnitten, 1 grüner Paprika, in 1 Zoll große Stücke geschnitten, 1 Zwiebel, grob gehackt und 2 Knoblauchzehen, gehackt, liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Vollgepackt mit Nährstoffen und köstlichen Aromen.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Lassen Sie alle bis auf eine Dose Bohnen abtropfen; beiseite legen.
In einem großen Topf Karotten, grüne Paprika, Zwiebeln und Knoblauch in Öl 5 Minuten anbraten. Beiseite gestellte Bohnen, Tomaten, Melasse, Chilipulver, gemahlenen Kreuzkümmel, getrockneten Oregano und Lorbeerblatt unterrühren.
Abdecken und 15 Minuten köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren.
Aufdecken; 15 Minuten köcheln lassen.
Lorbeerblatt entfernen.
Salz nach Geschmack.
Über einem Bett aus braunem Reis servieren.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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