/440333-105793482aee4fa4b52e898ea3cf1dd3.jpg)
Терияки Тунец
Тунец терияки — это относительно простой ужин, который можно приготовить всего за 15 минут. Этот рецепт, приготовленный из ½ стакана соуса терияки, 1 ½ фунта стейков тунца сорта сашими, 2 столовых ложек оливкового масла первого холодного отжима, 1 лимона и 1 столовой ложки семян кунжута, обеспечивает настоящий, приятный вкус. Насыщен питательными веществами и восхитительным вкусом.
🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes
Налейте соус терияки в неглубокую тарелку или миску и поместите в соус стейки тунца, чтобы они замариновались.
Накройте крышкой и оставьте мариноваться примерно на 45 минут при комнатной температуре.
Стейки приготовятся более равномерно, если они не остынут.
Нагрейте оливковое масло в большой сковороде на среднем огне.
Положите стейки тунца в горячее масло и полейте соусом терияки.
Выжмите сок лимона на стейки и посыпьте кунжутом.
Когда нижняя часть станет светло-коричневой, переверните стейки и готовьте, пока они не подрумянятся с другой стороны.
Центр по-прежнему будет слегка красным.
Приправьте морской солью и перцем.
Выложите стейки тунца на сервировочные тарелки и украсьте тертой морковью.
Подавайте капли для сковороды в качестве соуса для макания.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий