Fritar
Stir-Fry é um jantar moderadamente fácil. Feito com 1 quilo de carne ou frango, 3 colheres de sopa. molho de soja, 1/2 colher de chá. gengibre em pó, 3 colheres de sopa. óleo e 1 pacote. vegetais congelados (misto de brócolis, couve-flor e cenoura), esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Repleto de nutrientes e sabores deliciosos.
Em uma tigela pequena, misture a carne ou o frango com o molho de soja e o gengibre.
Deixe descansar de 15 a 30 minutos.
Pré-aqueça 1 colher de sopa de óleo em uma panela ou wok, descoberta, em fogo médio-alto por cerca de 2 minutos. Adicione cerca de metade dos vegetais e mexa por 2 minutos.
Adicione os vegetais restantes e mexa mais 2 minutos.
Retire os vegetais e aqueça 1 colher de sopa de óleo.
Adicione metade da sua carne.
Mexa 2 a 3 minutos.
Repita com a outra metade da carne.
Combine água, amido de milho e açúcar.
Junte a mistura de carne.
Cozinhe até engrossar.
Reduza o fogo para servir.
Sirva com arroz.
🍷 Combinações Perfeitas
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