Name: Frango Frito e Legumes
Ingredients: 2 tbsp. azeite; 2 peitos de frango inteiros, sem pele, desossados e cortados em pedaços de 2,5 cm (cerca de 1 kg desossados); 2 c. florzinhas de brócolis; 1 pimentão vermelho ou verde pequeno, em pedaços; 2 c. florzinhas de couve-flor; 2 cenouras, atiradas; 1/2 c. cebola fatiada; 1 dente de alho grande picado (opcional); 3 c. Suco de vegetais V-8; 2 tbsp. amido de milho; 2 tbsp. molho de soja leve; 2 tsp. açúcar mascavo; 1 tsp. ruivo; 5 c. arroz cozido

Frango Frito e Legumes

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Frango Frito com Legumes é um jantar impressionante. Feito com 2 colheres de sopa. azeite, 2 peitos de frango inteiros, sem pele, desossados e cortados em pedaços de 2,5 cm (cerca de 1 kg desossados), 2 c. florzinhas de brócolis, 1 pimentão vermelho ou verde pequeno em pedaços e 2 c. florzinhas de couve-flor, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Uma receita clássica que é apreciada há gerações.