Name: الدجاج المقلي والخضار
Ingredients: 2 tbsp. زيت الزيتون; 2 صدور دجاج كاملة، منزوعة الجلد والعظم ومقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة (حوالي 1 رطل من العظم); 2 c. زهور البروكلي; 1 حبة فلفل أحمر أو أخضر صغيرة الحجم، مفرومة; 2 c. زهور القرنبيط; 2 الجزر مرمي; 1/2 c. بصل مقطع; 1 فص ثوم كبير مفروم (اختياري); 3 c. عصير الخضار V-8; 2 tbsp. نشا الذرة; 2 tbsp. صلصة الصويا لايت; 2 tsp. السكر البني; 1 tsp. زنجبيل; 5 c. أرز مطبوخ

الدجاج المقلي والخضار

👁️ 16 مشاهدة

الدجاج المقلي والخضروات هو عشاء مثير للإعجاب. مصنوع من 2 ملعقة كبيرة. زيت زيتون ، 2 صدور دجاج كاملة منزوعة الجلد والعظم ومقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة (حوالي 1 رطل بدون عظم) ، 2 ج. زهيرات البروكلي، 1 فلفل أحمر أو أخضر صغير، مقطعة و2 ج. زهور القرنبيط، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وصفة كلاسيكية تمتعت بها لأجيال.