Жареные ломтики брокколи
Жареные ломтики брокколи — это относительно легкий ужин. Сделано с 2 гр. тонко нарезанные стебли свежей брокколи, 1/4 стакана. нарезанный лук, 1/2 ст. обезжиренного куриного бульона, 2 ч. л. салатного масла и 1/4 ч. л. молотого имбиря, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для приготовления еды, а остатки еды становятся еще вкуснее.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Сбрызните сковороду с антипригарным покрытием кулинарным спреем.
Смешайте ингредиенты в сковороде на огне.
Накройте крышкой и готовьте 2 минуты; снять крышку.
Готовьте и помешивайте, пока большая часть жидкости не выпарится. (При желании добавьте немного соевого соуса.)
Получается 4 порции, менее 50 калорий каждая.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий