Gedämpfter gebackener Fisch (Kabeljau, Red Snapper, Tilapia usw.)
Gedämpfter gebackener Fisch (Kabeljau, Red Snapper, Tilapia usw.) ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus ganzem Fisch mit 3 bis 5 Schlitzen auf jeder Seite, 2 EL. Ingwer, gerieben oder gehackt, 1/2 c. Öl, 2 EL. gesalzene schwarze Bohnen und 2 bis 3 Lauch (Frühlingszwiebeln), gehackt, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Vollgepackt mit Nährstoffen und köstlichen Aromen.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Fisch mit Salz und Pfeffer nach Geschmack 15 bis 20 Minuten marinieren.
15 bis 20 Minuten in einer runden oder ovalen, mit Folie abgedeckten Pfanne im Wok mit kochendem Wasser dämpfen.
Streuen und reiben Sie die Schlitze mit Ingwer, gesalzenen Bohnen und Zwiebeln.
Öl in einer anderen Pfanne erhitzen. Heißes Öl über den brutzelnden Fisch gießen.
Bei 450° 15 bis 20 Minuten backen.
Heiß servieren.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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