Name: स्पैनिश मोरक्कन मछली
Prep time: 30 min
Cook time: 50 min
Yield: 12
Ingredients: 1 tablespoon वनस्पति तेल; 1 प्याज, कटा हुआ; 1 clove लहसुन, बारीक कटा हुआ; 1 (15 ounce) can गारबान्ज़ो बीन्स, सूखा हुआ और धोया हुआ; 2 लाल शिमला मिर्च, बीज निकालकर स्ट्रिप्स में कटी हुई; 1 बड़ी गाजर, पतली कटी हुई; 3 टमाटर, कटा हुआ; 4 जैतून, कटा हुआ; 1/4 cup कटा हुआ ताजा अजमोद; 1/4 cup जमीनी जीरा; 3 tablespoons शिमला मिर्च; 2 tablespoons चिकन बुउलॉन कणिकाएँ; 1 teaspoon लाल मिर्च; नमक स्वाद अनुसार; 5 pounds तिलापिया फ़िललेट्स

स्पैनिश मोरक्कन मछली

⏱️ 1h 20m में तैयार 🥄 तैयारी 30 min 🔥 पकाना 50 min 👥 12 सर्विंग 👁️ 38 बार देखा

यह मोरक्कन नुस्खा मेरे परिवार में पीढ़ियों से चला आ रहा था। हम आमतौर पर इसे सब्त की रात और छुट्टियों में परोसते हैं। यह एक पसंदीदा है! इस व्यंजन को स्वाद के अनुसार गरम या ठंडा परोसा जा सकता है.