シシカバブ(電子レンジ)

シシカバブ(電子レンジ)

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シシカバブ(電子レンジ)は、適度に簡単なディナーです。 1/2cで作りました。ワインビネガー、1/2 c。植物油、小さじ1タマネギ塩、ニンニク1片、半分と1/4 cに切ります。醤油を使った本格的な味わいのレシピです。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

大きめのボウルに酢、油、玉ねぎ塩、ニンニク、醤油、オレガノ、水を入れてマリネを作ります。

肉を1インチの立方体に切ります。

マリネ液に加えて冷蔵庫で5~6時間放置します。時々かき混ぜてください。

6本の長い木の串に肉と野菜を交互に並べます。

マイクロプルーフ ディナー プレートに一度に 2 ~ 3 本の串を置きます。

蓋をせずに「強」(最大出力)で1~1分半焼き、ミディアムレアにします。

残りの串についても繰り返します。肉をよく焼くには、少し長めに調理します。

(合計調理時間は2~4分半です。)

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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