Пицца Бургеры
Пицца-бургеры – это в меру легкий ужин. Сделано из 1 1/2 фунта говяжьего фарша, 1/2 гр. нарезанный кубиками лук, 1/2 ст. нарезанный кубиками зеленый перец, 1 кварта. итальянского соуса для спагетти и 1 ч. л. Вустерширский соус, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Насыщен питательными веществами и восхитительным вкусом.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Коричневый говяжий фарш; добавьте лук и зеленый перец.
Обжаривать до тех пор, пока овощи не станут мягкими.
Добавьте оставшиеся ингредиенты.
Тушить один час.
Добавьте 1/4 стакана мясного соуса к половине английского кекса. Размер порции — 1/2 английского маффина.
Углеводы 19 г, белки 9 г, жиры 5 г, калории 157.
Одна порция = 1 заменитель мяса средней жирности, 1 заменитель хлеба и крахмала, 1/2 заменителя фруктов.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/7907250-82ebca09220547268980a689092c16bc.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий