Pizzaburger
Pizzaburger sind ein mittelleichtes Abendessen. Hergestellt aus 1 1/2 Pfund Rinderhackfleisch, 1/2 c. gewürfelte Zwiebel, 1/2 c. gewürfelter grüner Pfeffer, 1 qt. italienische Spaghettisauce und 1 TL. Mit Worcestershire-Sauce liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Vollgepackt mit Nährstoffen und köstlichen Aromen.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Braunes Rinderhackfleisch; Zwiebel und grünen Pfeffer hinzufügen.
Anbraten, bis das Gemüse weich ist.
Restliche Zutaten hinzufügen.
Eine Stunde köcheln lassen.
Fügen Sie 1/4 Tasse Fleischsauce zu einer Hälfte eines englischen Muffins hinzu. Portionsgröße: 1/2 englischer Muffin.
Kohlenhydrate 19 g, Protein 9 g, Fett 5 g, Kalorien 157.
Eine Portion = 1 Fleisch, mittlerer Fettaustausch, 1 Brot, Stärkeaustausch, 1/2 Fruchtaustausch.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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