Mbuzi Choma (cabra assada)
Mbuzi Choma (cabra assada) é um jantar queniano moderadamente fácil. Elaborada com carne de cabra, fubá, tomate, sal e cebola, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Um prato reconfortante que aquece a alma.
1. Passos para a Carne
Asse a carne em fogo médio por 50 minutos e salgue ao virá-la.
2. Passos para Ugali
Leve a água e o sal para ferver em uma panela de fundo grosso. Junte o fubá aos poucos, deixando-o cair pelos dedos da mão.
3. Reduza o fogo para médio-baixo e continue mexendo regularmente, esmagando os grumos com uma colher, até que o mingau se solte das laterais da panela e fique bem grosso, cerca de 10 minutos.
4.Retire do fogo e deixe esfriar.
5. Coloque o ugali em uma tigela grande. Molhe as mãos com água, forme uma bola e sirva.
6. Passos para Kachumbari: Misture os tomates, as cebolas, o pimentão e as folhas de coentro em uma tigela.
7. Sirva e divirta-se!
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