Hambúrgueres de peru com baixo teor de gordura

Hambúrgueres de peru com baixo teor de gordura

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Hambúrgueres de peru com baixo teor de gordura são um jantar moderadamente fácil. Feito com 1 c. cereal rico em proteínas, triturado, 1/2 xícara. leite desnatado, 3 colheres de chá. caldo de carne instantâneo, 1/4 colher de chá. sálvia seca e 3 colheres de chá. cebola picada, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Ótimo para receber convidados ou uma noite aconchegante.

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👨‍🍳 Modo de preparo

Combine todos os ingredientes, misturando o peru por último.

Molde em 8 hambúrgueres.

Cubra uma frigideira antiaderente ou frigideira elétrica com spray de cozinha e frite.

Rende 4 porções, 270 calorias cada.

🍷 Combinações Perfeitas

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