ケトトルティーヤ

ケトトルティーヤ

⏱️ 15 minで完成 🥄 準備 10 min 🔥 調理 5 min 👥 8人分 👁️ 21回閲覧

これらのおいしい低炭水化物、穀物不使用のケト トルティーヤは、次のタコスやファヒータの夜に最適です。とても簡単ですぐに作れて、本物のトルティーヤのような味わいです。 gnom-gnom ブログから引用。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

アーモンド粉、ココナッツ粉、キサンタンガム、ベーキングパウダー、塩をフードプロセッサーのボウルに入れて混ぜます。よく混ざるまでパルスします。

リンゴ酢を混合物に注ぎ、滑らかになるまで混ぜます。

卵と水を一度に大さじ1ずつ加え、粘りのある生地のボールが形成されるまで混ぜます。

アーモンド粉をまぶした台に生地を置き、柔らかくなるまで約2分間こねます。

生地をラップに包み、10分間放置します。

生地を8つの等しいボールに分割します。 2枚のクッキングシートの間に各ボールを5インチのディスクに伸ばします。

鉄フライパンを中火で熱し、クッキングスプレーで油を塗ります。

生地ディスクを熱いフライパンにわずか5秒間置きます。スパチュラですぐにひっくり返し、軽く黄金色になるまで約40秒間焼きます。

ひっくり返してさらに40秒焼きます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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