Instant Pot® 鹿肉锅烤
烤鹿肉曾经是我周末唯一的选择,因为要慢煮10个小时才能让它变嫩。然后是猜测何时添加蔬菜的工作。如果你一开始就添加它们,它们就会变得糊状。如果你等太久才添加它们,它们就会半生不熟,而如果你把它们做好,鹿肉就会煮过头。 Instant Pot® 来救援!最终的结果是完美嫩嫩的烤鹿肉和完美脆嫩的蔬菜,所有这一切都在 3 小时内完成。
🔗 食谱改编自 AllRecipes
👨🍳 做法
打开多功能高压锅(例如Instant Pot®)并选择Saute(炒)功能。
加入橄榄油并加热 1 分钟。
将烤鹿肉放入热油中煮 2 分钟。
将烤肉翻转过来,再煎 2 分钟。
取消炒模式。
小碗中放入水,加入炖牛肉调料;搅拌直至调味料溶解。
将混合物倒在烤肉上。
关闭并锁上盖子。
根据制造商的说明选择高压;将计时器设置为 120 分钟。
等待 10 分钟以建立压力。
根据制造商的说明,使用快速释放方法小心地释放压力,大约需要 5 分钟。
将土豆和胡萝卜放入锅中,用勺子将酱汁涂在上面。
再次关闭并锁上盖子。
根据制造商的说明选择高压;将计时器设置为 10 分钟。
等待 10 分钟以建立压力。
根据制造商的说明,使用自然释放方法释放压力,大约需要 15 分钟。
转移到盘子上。
用盐和胡椒调味。
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