Alcachofas al vapor Instant Pot®

Name: Alcachofas al vapor Instant Pot®
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 1 cup agua; 2 cloves ajo; 1 hoja de laurel; 1/2 teaspoon sal; 4 alcachofas, recortadas y sin tallos; 2 tablespoons zumo de limón

⏱️ Listo en 25 min 🥄 Prep 5 min 🔥 Cocción 20 min 👥 4 porciones 👁️ 70 vistas

¡Cocine estas alcachofas al vapor rápidas, fáciles e infalibles en solo minutos en su Instant Pot®! Las alcachofas son tiernas y perfectas para cualquier comida vegana.

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🔗 Receta adaptada de AllRecipes

#Té #Al Vapor #olla instantánea #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos

📊 Resumen

Preparación 5 min

Cocción 20 min

Porciones 4

Dificultad Medium

🛒 Ingredientes

1 cup agua

2 cloves ajo

1 hoja de laurel

1/2 teaspoon sal

4 alcachofas, recortadas y sin tallos

2 tablespoons zumo de limón

Información Nutricional

Porciones por receta 4

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 64

% Valor Diario*

Grasa total 0.2g 0%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 413mg 18%

Carbohidratos totales 14.6g 5%

Fibra dietética 7g 25%

Azúcares totales 1.5g

Proteína 4.3g 9%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

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