Abobrinha e Abóbora Grelhada

Name: Abobrinha e Abóbora Grelhada
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Yield: 6
Ingredients: 2 abobrinha, cortada ao meio no sentido do comprimento e cortada em fatias de 1/4 de polegada; 1 abóbora, em fatias finas; 3/4 cup manteiga; 1 tablespoon sal; 2 tablespoons pimenta preta moída; 2 tablespoons alho em pó

⏱️ Pronto em 35 min 🥄 Prep 15 min 🔥 Cozimento 20 min 👥 6 porções 👁️ 14 visualizações

Abóbora e abobrinha embrulhadas em papel alumínio na grelha. Ótimo quando servido com bife.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Grelhado #Menos de 1 Hora #Almoço

📊 Resumo

Preparo 15 min

Cozimento 20 min

Porções 6

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

2 abobrinha, cortada ao meio no sentido do comprimento e cortada em fatias de 1/4 de polegada

1 abóbora, em fatias finas

3/4 cup manteiga

1 tablespoon sal

2 tablespoons pimenta preta moída

2 tablespoons alho em pó

Informação Nutricional

Porções por receita 6

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 234

% Valor Diário*

Gordura total 23.3g 30%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 1335mg 58%

Carboidratos totais 6.7g 2%

Fibra alimentar 1.9g 7%

Açúcares totais 2.6g

Proteína 2.1g 4%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Pré-aqueça a grelha em fogo médio-alto.

Coloque a abobrinha e a abóbora em uma folha grande de papel alumínio e salpique com manteiga.

Tempere com sal, pimenta e alho em pó.

Sele os vegetais no papel alumínio.

Coloque o papel alumínio na grelha pré-aquecida e cozinhe por 20 minutos, até que os vegetais estejam macios.